دستگاه لیزر موی زائد
موضوعات داغ

الکترولیز موهای زائد صورت و بدن برای حذف دائمی آنها

طبق آمار یک وب‌سایت پزشکی معتبر که این محتوا منتشر شده، تعداد زیادی از افرادی که الکترولیز موهای زائد انجام دادند، امتیاز 70 درصد برای رضایت داده‌اند.

الکترولیز موهای زائد یک روش درمانی زیبایی مورد تائید FDA است که از انرژی گرمایی یا شیمیایی برای تخریب ایمن و دائمی سلول‌های رشد فولیکول مو استفاده می‌کند.

یک موج الکتریکی کوتاه از طریق پروب‌های سوزنی بسیار ریز به به فولیکول مو فرستاده می‌شود تا آن را تخریب کرده و از بین ببرد.

این روش می‌تواند در هر قسمت از بدن استفاده شود و در قسمت‌های محبوب از جمله:

ابروها، چانه، بالای لب، خط بیکینی، زیر بغل و پشت کاربرد دارد.

همچنین به عنوان الکترولیز گالوانیک، ترمولیز (معالجه بوسیله حرارت با موج کوتاه) شناخته می‌شود.

مزایا و معایب الکترولیز موهای زائد چیست؟

مزایا

  • این روش رشد مو را کند کرده و یا متوقف می‌کند و نیاز به شیو کردن و وَکس را کاهش می‌دهد.
  • برخلاف سایر روش‌ها حذف مو، نتایج الکترولیز موهای زائد روش دائمی است.
  • در مقایسه با درمان لیزر در بخش‌های کوچکتر بدن، این روش از نظر اقتصادی مقرون به صرفه است.
  • برخلاف درمان لیزر، الکترولیز مو بر روی‌ پوست‌های تیره و بلوند قرمز یا خاکستری کاربرد دارد.

معایب

  • برای رسیدن به نتایج مطلوب بیش از ده‌ها جلسه درمانی مورد نیاز است، زیرا همه فولیکول‌ها نمی‌توانند به طور همزمان درمان شوند.
  • برخی از اعضای یک وب‌سایت معتبر می‌گویند که این روش بسیار ناراحت کننده است.
  • زمانی که محدودیت زمانی وجود دارد، راه‌حل‌های سریعتری (هر چند موقت) برای حذف موهای زائد وجود دارد.
  • افرادی که حجم موهای آنها زیاد است، این روش ممکن است روش درمانی مناسبی برای آنها نباشد.

چه کسانی کاندیدای خوبی برای الکترولیز مو هستند؟

دکتر Nelson Lee Novick متخصص پوست در نیویورک سیتی می‌گوید:

مردان و زنان هر دو کاندیداهای خوبی برای این روش هستند، بویژه اگر می‌خواهند بخش کوچکی از بدن را درمان کنند.

الکترولیز مو می‌تواند بویژه برای افرادی مفید باشد که رنگ پوست یا رنگ موی آنها به اندازه کافی مشابه است

و رنگدانه بین پوست و مو قابل تفکیک از هم نیست و این باعث می‌شود که لیزرها در این افراد ناکارامد و یا حتی خطرناک باشد.

نکته یک وب‌سایت معتبر:

لب بالایی یک محل رایج در الکترولیز مو است، اما لب‌ها هچنین مکانی محبوب برای تزریق فیلرها هستند.

در این حالت باید الکترولیز مو با احتیاط در نزدیکی فیلرها استفاده شود،

اما لیزر در این حالت ممکن است گزینه بهتری برای حذف موی زائد باشد.

دکتر Otto Joseph Placik جراح پلاستیک شیکاگو در پرسش و پاسخ یک وب‌سایت معتبر می‌گوید:

مشاهده من این بوده است که الکترولیز موی شدید و مداوم در لب بالایی می‌تواند

سبب ایجاد اسکار و زخم زیر پوستی شود که مانند خطوط افراد سیگاری دیده می‌شود.

الکترولیز چگونه کار می‌کند؟

3 نوع از الکترولیز برای حذف موها وجود دارد:

الکترولیز گالوانیک، ترمولیز و الکترولیز مخلوط که ترکیبی از دو نوع قبلی است.الکترولیز گالوانیک

هر 2 نوع الکترولیز گالوانیک و ترمولیز از جریان‌های الکتریکی استفاده می‌کنند،

اما هر کدام یک کنداکتور متفاوت در فولیکول مو استفاده می‌کنند.

الکترولیز گالوانی از مواد شیمیایی به عنوان کنداکتور استفاده می‌کند.

در روش مرسوم، شارژ الکتریکی با نمک‌های طبیعی موجود در فولیکول مو واکنش می‌دهد و سدیم هیدروکسید تولید می‌شود.

زمانی که سدیم هیدروکسید گرما دیده می‌شود، فولیکول را تخریب می‌کند و سلول‌های اطراف آن را از بین می‌برد.

این بسیار موثر می‌باشد.

جریان الکتریسیته‌ای که به ریشه مو وارد می‌شود در حقیقت واکنش‌های شیمیایی آب و نمک که

در ریشه مو قرار دارند را ایجاد کرده و باعث تجزیه فولیکول‌های در حال رشد مو می‌شوند.

در الکترولیز هر دانه مو به صورت جداگانه درمان می‌شود. به همین دلیل است که معمولاً انجام این درمان وقت گیر است.

به خصوص درمان بخش‌هایی از بدن که دارای موهای پر و متراکم می‌باشند زمان بیشتری لازم دارد.

الکترولیز گالوانیک با از بین بردن حدود 80 درصد موها (یعنی نرخ موفقیت 80 درصد است)،

یکی از مؤثر و کارآمدترین روش‌های از بین بردن موی زائد است که امروزه در اختیار داریم.

ترمولیز بجای جریان الکتریکی از آب و فرکانس رادیویی استفاده می‌کند.

سوزن‌ امواج با فرکانس بالا را منتقل می‌کنند که باشد لرزش فولیکول می‌شود که مولکول‌های آب اطراف را تحریک می‌کند.

حرکت و لرزش سبب ایجاد گرما می‌شود که بعدا سبب تخریب فولیکول می‌شود.

مشکل اساسی و محدودیت اصلی این روش آن است که این روش را نمی‌توان برای تمام انواع موها مورد استفاده قرار داد.

در واقع ترمولیز روشی است که تنها برای موهای کم عمق به کار گرفته می‌شود و از آن نمی‌توان برای موهای عمیق پوستی بهره گرفت.

معمولاً این روش 19 تا 15 درصد موفقیت دارد

(یعنی تنها 10 تا 15 درصد از موهای روی پوست را از بین می‌برد) که در مقایسه با نرخ موفقیت 80 درصدی الکترولیز گالوانیک بسیار کمتر است.

دکتر Novick می‌گوید:

ترمولیز از تکنولوژی میکرو ویو برای تولید گرما استفاده می‌کند که

در درمان موهای مجعد یا موهای شکسته شده تاثیر کمتری دارد اما این مزیت را دارد که یک روش سریع است.

اگرچه این روش سریع‌تر است، اما به طور معمول به اندازه گالوانیک موثر نیست.

همچنین این روش برای رشته‌های موهای زائد ظریف‌تر مناسب‌تر است.

دکتر Novick می‌گوید:

هر دو، روش دائمی حذف موهای زائد است و بسیار به اپراتور بستگی دارد که

به این معنی است که آموزش، تجربه و تخصص فردی که این روش را اجرا می‌کند در میزان موفقیت درمان تعیین کننده است.

ارائه دهنده خاص شما ممکن است از یک روش دلخواه استفاده کند

یا فقط تجهیزات مربوط به یکی از این دو روش را داشته باشد؛

در طول جلسات مشاوره بحث کنید که کدام روش برای شما بهتر است.

الکترولیز در مقابل لیزر موهای زائد: تفاوت این دو در چیست؟

الکترولیز بر روی انواع بافت پوستی و رنگ مو کاربرد دارد، زیرا فولیکول را هدف قرار می‌دهد.

دکتر Novick می‌گوید:

یکی از مزایای انتخاب الکترولیز مو بجای لیزر برای حذف موهای زائد این است که

لیزر بر اساس رنگدانه مو را مورد هدف قرار می‌دهد و برای افرادی که

موهای بلوند، خاکستری یا سفید دارند، جواب نمی‌دهد.

این روش پیشنهادی من برای حذف دائمی مو است، زیرا در حقیقت این یک روش دائمی است

در حالی که لیزر می‌تواند فقط برای کاهش دائمی استفاده شود.

گفته می‌شود، حذف موها با لیزر به ویژه برای مناطق بزرگتر موثرتر بوده و کارایی و تحمل بالاتری دارد.

این روش یک گزینه بسیار محبوبی می‌باشد.

دکتر Carlo Rob Bernardino جراح در مونتری کالیفرنیا در پرسش و پاسخ یک وب‌سایت معتبر می‌گوید:

با این حال، برای رشد موضعی، رشد مکرر پس از درمان لیزر یا زمانی که

درمان در اطراف مناطق حساس به نور لیزر مانند چشم‌ها انجام می‌شود، الکترولیز مو ارجحیت دارد و توجیه بیشتری دارد.

چه بخش‌هایی از بدن می‌توانند مورد درمان قرار گیرند؟

تنها بخش‌هایی از بدن که نمی‌توانند به کمک این روش مورد درمان قرار گیرند بخش داخلی گوش و خارجی گوش می‌باشد.

برخی از نواحی بدن مانند صورت حساس‌تر از نقاط دیگر هستند،

به این معنی که درمان در این نقاط باید با احتیاط و دقت بیشتری همراه باشد.

همچنین درمان این نواحی باید با فاصله زمانی بیشتری میان جلسات درمانی همراه باشد

تا درمان بیش از حد و در نتیجه فشار بیش از حد بر روی بدن وارد نشود.

محل‌هایی که معمولاً تحت درمان قرار می‌گیرند

اگر چه تقریباً در همه قسمت های بدن می‌توان الکترولیز موهای زائد را به کار برد، ولی برخی از نواحی هستند که

بیشتر از دیگر نواحی بدن برای انجام الکترولیز موهای زائد انتخاب می‌شوند و به‌طور کلی برای این روش مناسب‌تر هستند:

زنان:

ناحیه صورت مانند لب‌ها، گردن، سینه، شکم، زیر بغل، خطوط بیکینی، انگشت‌های دست، انگشت‌های پا، دست، پا، چانه.

مردان:

ابرو، کمر (به خصوص بالای کمر)، گونه‌ها و ناحیه بالای ریش، بالای دست، روی بینی.

آیا الکترولیز می‌تواند موهای باقیمانده پس از لیزر را از بین ببرد؟

لیزر موهای زائد به طور معمول 70 درصد رشد موها را کاهش می‌دهد،

اگر از مقدار موی باقیمانده پس از لیزر راضی نیستید، می‌توانید با استفاده از الکترولیز از بین ببرید.

دکتر Ronald Shelton جراح و متخصص پوست در نیویورک سیتی در پرسش و پاسخ یک وب‌سایت معتبر می‌گوید:

ممکن است که استفاده از انرژی بالاتر یا پهنای پالس‌های متفاوت لیزر می‌تواند موثرتر باشد،

اما ریسک هایپر و هیپو پیگمنتاسیون افزایش می‌یابد حتی ممکن است احتمال ایجاد زخم افزایش یابد.

اگرچه به چندین جلسه درمانی احتیاج دارید، الکترولیز موهای زائد ریسک کمتری در مقایسه با درمان‌های لیزر مکرر دارد.

همچنین می‌تواند رشته‌های سبک‌تر را که ممکن است در لیزر از بین نرود، مورد هدف قرار دهد.

در طول درمان الکترولیز چه اتفاقی می‌افتد؟

یک هفته قبل از درمان، استفاده از محصولات دارای رتینول را متوقف کنید، تا از ایجاد خشکی یا تحریک جلوگیری کنید.

همچنین حدود دو هفته قبل از درمان از کندن یا چیدن مود جلوگیری کنید،

زیرا ساقه مو موجود برای هدایت پروب به سمت پایین و در جهت فولیکول لازم است.

مساحت بخش درمان و میزان موهای حذف شده، طول مدت درمان را مشخص می‌کند.

بسته به محل درمان جلسات می‌تواند بین 15 دقیقه یا بیشتر از یک ساعت طول بکشد

و ممکن است برای رسیدن به نتایج مناسب به 12 جلسه نیاز داشته باشید.

دکتر Novick می‌گوید:

در مطب ارائه دهنده شما، الکترولوژیست قدرت دستگاه را برای تراکم مو و محل مناسب آن تنظیم می‌کند

و سپس سوزن را به سمت پایین ساقه مو حرکت می‌دهد

و یک انفجاری از الکتریسیته شروع می‌شود. یک پروب فلزی به هر فولیکول وارد می‌شود

و آن را با گرما، الکتریسیته یا انرژی شیمیایی حذف می‌کند و سلول های رشد را متوقف می‌کند.

سپس الکترولوژیست از موچین یا انبرک تارهای مو را حذف می‌کند.

در 24 ساعت اول از هر گونه فعالیتی که سبب تحریک فولیکول‌ها می‌شود از جمله:

تعریق بیش از حد، برنزه کردن، قرار گرفتن طولانی مدت در برابر خورشید و استفاده از لوسیون یا مواد آرایشی بپرهیزید.

به غیر از این موارد، می‌توانید روز خود را به صورت عادی سپری کنید.

آیا الکترولیز موهای زائد دردناک است؟

دکتر Novick می‌گوید:

ممکن است بین در مناطق حساس مانند لب فوقانی اندکی درد و ناراحتی را حس کنید.

با این حال، اگر درمان برایتان دردناک بود، ارائه دهنده شما می‌تواند از پماد موضعی بی‌حسی استفاده کند.

چند جلسه الکترولیز نیاز خواهید داشت؟

بسیاری از افراد سریع نتیجه می‌گیرند، زیرا رشد موی کمتری دارند؛ اما با توجه مشاهده نتایج کامل، تعداد درمان متفاوت است.

موها، بدون توجه به موقعیت مکانی، چرخه رشد، استراحت و ریختن را پست سر می‌گذارند.

از آنجا که آنها در در زمان معین در مراحل مختلف قرار می‌گیرند،

به چندین جلسه نیاز خواهید داشت تا همه آنها برطرف شود.

به علاوه، مقدار مو، ژنتیک‌ها، هورمون‌ها، تغذیه و سلامت فردی نقش مهمی در تعداد جلسات مورد نیاز دارد.

ممکن است در کمتر از 6 جلسه یا بیشتر از 12 جلسه از نتایج درمان رضایت داشته باشید.

آیا الکترولیز دائمی است؟

خبر خوب این است که نتایج دائمی هستند. هنگامی که فولیکول آسیب می‌بیند، مو دیگر رشد نمی‌کند.

با این حال، اخطار داده شده است:

این بدان معناست که هر نتیجه نامطلوب نیز دائمی خواهد بود.

اگر مثلا ابروهای شما بعد از الکترولیز مو خیلی نازک یا بدشکل شوند

حتی با درمان‌های تحریک کننده فولیکول مانند Rogaine و Latisse، دیگر مجددا رشد نخواهند کرد.

نکته یک وب‌سایت معتبر:

یکی دیگر از مزایای اضافه شده پای توت‌فرنگی نیست – بعد از شیو یا وکس نقاطی در بدن ایجاد می‌شود که

ناشی از فولیکول‌های بدام افتاده در روغن، سلول‌های پوست و باکتری‌ها است.

سازمان غذا و داروی آمریکا، روش الکترولیز مو را به دقت بررسی کرده و تأیید کرده است که

الکترولیز مو ایمن بوده و می‌تواند به صورت دائم موها را از بین ببرد.

این در حالی است که لیزر درمانی به عنوان یک روش دائم حذف موهای زائد تأیید نشده است چرا که نتایج آن موقتی و نیمه دائم هستند.

یعنی لیزر درمانی اگر چه می‌تواند باعث کاهش تراکم و کند شدن رشد مو شود،

ولی قادر به جلوگیری از رشد مجدد موها در آینده نیست و این دقیقاً همان چیزی است که باعث برتری الکترولیزمو می‌شود.

خطرات و عوارض جانبی احتمالی الکترولیز موهای زائد چیست؟

زمانی که درمان توسط فردی با تجربه و مورد تائید انجام شود، خطر تحریک جدی پوست یا سوزش پوست بسیار کم است.

دکتر Novick می‌گوید:

بطور کلی، به غیر از اندکی تحریک پوست، عوارض جنبی این روش بسیار کم است.

ممکن است اندکی قرمزی یا حساسیت داشته باشید، اما ممکن است پس از 2 ساعت از درمان، برطرف شود.

برای رنگ‌ پوست تیره، تحریک ممکن است سبب ایجاد لکه‌های قهوه‌ای یا سیاه پس از التهاب هایپر پیگمنتیشن شود.

همانطور که پوست بهبود می‌یابد، تولید ملانین افزایش می‌یابد و پیگمنت‌های اضافی به دام می‌افتند.

این لکه‌ها باید با زمان برطرف شوند.

به ندرت، الکترولیز سبب ایجاد اسکارهای پوستی و یا بافت پوست نارنجی می‌شود.

این امر به دلیل استفاده بیش از حد از روش در یک منطقه و یا جریان الکتریکی بسیار قوی است.

یک ارائه دهنده باتجربه باید بداند که چه نوع درمانی برای پوست شما مناسب است

و از آسیب پوست جلوگیری می‌کند، اما در موارد نادر، پیوند punch،

جوانسازی به روش لیزر یا لایه‌برداری شیمیایی می‌تواند به بهبود ظاهر زخم‌ها کمک کند.

گاهی اوقات ایجاد دلمه یا سله بر روی پوست مشاهده می‌شود که

دلمه و سله بستن پوست لیزر درمانیمعمولاً در مدت کوتاهی (مثلاً چند روز تا حداکثر یک هفته) خود به خود می‌افتند.

قابل ذکر است که این سله‌ها به هیچ وجه شدید نیستند و بسیار کوچک می‌باشند.

علت اصلی ایجاد قرمز شدن پوست و تورم ناحیه تحت درمان آن است که

فرآیند الکترولیز موهای زائد اساس برای از بین بردن فولیکول مو دست به نابود کردن سلول‌ها اطراف می‌زند.

بنابراین الکترولیز برای از بین بردن ریشه مو و متوقف کردن رشد آن، مجبور است بافت‌ها را از بین ببرد که نتیجه آن تورم در آن ناحیه می‌باشد.

با این حال عوارض جانبی احتمالی الکترولیز موهای زائد را می‌توان این‌ها دانست:

  • قرمز شدن پوست در اطراف ناحیه تحت درمان
  • ایجاد نقاط و لکه‌های تیره رنگ در اطراف منافذ پوستی
  • تغییر در بافت پوست
  • ناراحتی و درد خفیف تورم محلی

بارداری و الکترولیز موهای زائد!؟

چاقی پس از زایمان
هیچ مطالعه و تحقیق در مورد انجام الکترولیز در دوران بارداری و ایمنی آن صورت نگرفته است.

البته هیچ گونه گزارشی هم مبنی بر این که

انجام الکترولیز مو باعث آسیب رسیدن به جنین در دوران بارداری شده است، وجود ندارد.

انجام ترمولیز ایمن‌ و بهترین راه برای انجام الکترولیز مو در دوران بارداری محسوب می‌شود

چرا که در این روش هیچ گونه جریان برقی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد.

باور بر آن است که استفاده از این روش به هیچ وجه برای مادر یا بچه‌ای که در شکم دارد، خطرآفرین نیست.

البته در هر صورت از انجام درمان در ناحیه سینه‌ها و شکم باید در دوران بارداری خودداری شود.

انجام الکترولیز گالوانیک یا ترکیب دو روش الکترولیز مو در این دوره توصیه نمی‌شود چرا که

در این روش‌ها از جریان مستقیم برای از بین بدن ریشه‌های مو استفاده می‌گردد.

جنین در بدن مادر توسط یک رسانا (مایع جنینی) احاطه شده است که

قادر است جریان الکتریسیته را به راحتی به جنین منتقل کند.

هزینه انجام الکترولیز موهای زائد چقدر است؟

هزینه‌ها بسته به مقدار مویی که باید حذف شود و سایز محل درمان متغیر است.

اگر بافت موی درشتی دارید و رشته‌هایی که حذف می‌شود ضخیم‌تر است،

الکترولیز مو همچنان کار خواهد کرد، اما به درمان‌های بیشتری نسبت به بقیه نیاز خواهید داشت.

اگر چند جلسه را به صورت پیش‌پرداخت انجام دهید، ارائه دهنده شما ممکن است چند درصد تخفیف ارائه دهد.

اگر موهای زائد شما نتیجه یک بیماری نباشد، پوشش هزینه‌های درمان بوسیله بیمه درمانی، بعید به نظر می‌رسد.

آیا جایگزینی برای درمان الکترولیز موهای زائد وجود دارد؟

حذف موهای زائد با لیزر-یک گزینه محبوب-که از لیزر برای هدف قرار دادن ریشه‌ موهای ریز در سطح پوست استفاده می‌کند.

در حالی که نتایج به طور معمول طولانی مدت هستند، اما ممکن است دائمی نباشند.

روش‌های حذف موقت موهای زائد، مانند وکس (اپیلاسیون)، بند انداختن، موچین، dermaplanning، کرم موبر، و اپیلاتور به تکرار روش‌ها نیاز دارند.

اگر به دنبال گزینه‌ واقعا دائمی هستید که برای همه انواع مو و محل‌ها مناسب باشد، روش الکترولیز موهای زائد بهترین گزینه است.

وب‌سایت کلینیک‌ها

رفع مسئولیت: این محتوا برای آگاهی بیشتر شما است که از منابع کلینیکی و پزشکان معتبری تهیه شذه است ولی جایگزین مشاوره‌ و تشخیص پزشکی، دندانپزشکی یا کلینیکی نیست/ اعتماد شما بر تمامی اطلاعات یا محتوای ارائه شده در این راهنما منحصرا برعهده خودتان است/ و هیچ‌گونه پشتیبانی در مورد خدمات پزشکی، روش، محصول، عقیده، متخصص یا پزشک در این وب‌سایت ارائه نمی‌شود.

‫13 دیدگاه ها

  1. متاسفانه من در تصمیمی عجولانه، موهای صورتم در حالی که زیاد و ضخیم نبود لیزر کردم و منجر به افزایش شدن موهای صورتم شده و اما ضخیم نیستند. بعد از آن هفت، هشت جلسه باز هم لیزر کردم. آیا این متد الکترولیز، برای من نتیجه مطلوبی داره؟
    و در تهران اگر کلینیک معتبری وجود دارد معرفی کنید؟
    سپاس

  2. سلام برای از بین بردن موهای زائد صورت که خیلی هم ضخیم و سیاه هستند الکترولیز بهتر است یا لیزر؟
    من شنیدم که لیزر کردن موهای صورت فایده نداره و بعد از چند سال دوباره برمیگردن

  3. سلام
    در تهران مرکزی برای انجام الکترولیز وجود دارد یا خیر؟
    شما مقاله خوبی منتشر کردی (با جنتا ایراد کوچیک و بزرگ) اما فقط توضیح و تشریح این روش هست اما چیزی درباره انجام دادن یا انجام ندادن در تهران ننوشتید!
    و اینکه متاسفانه نوشتید درصد موفقیت این روش کمتر از 20 درصد هست! کجا همچی چیزی نوشته که شما ترجمه کردین یا به اینجا منتقل کردین؟ درصد موفقیت این روش خیلی بالاتر از هر روش دیگس! بهتر نیست قبل از انتشار کمی بیشتر تحقیق میکردین؟
    همین که این مطلب درباره این روش نوشتین بازم خوبه! چون طبق معمول ما خیلی از دنیا عقبیم!
    مرسی

    1. سلام خدمت شما
      فکر کنم در خواندن محتوا عجله کردید.درصد موفقیت الکترولیز گالوانیک 80 درصد و ترمولیز کمتر از 20 درصد نوشته شده است.اگر حمایت مالی شود مطالبی بیشتری در زمینه مقایسه و مزایا و معایب با لیزر موهای زائد و الکترولیز نیز به زودی منتشر می‌شود

    1. سلام و وقت بخیر من موزاید قسمت چانه دارم تا الان سه جلسه رفتم موهاهمچنان هست کم نشده فقط نازک شده،تاحالاازمایش هورمونی هم ندادم
      بنظرتون تاچندجلسه حداکثر نتیجه میگیرم؟

  4. من الکترولیز کردم و در حین الکترولیز با موچین م. های چانه ام را می‌گرفت آیا اینکار درست است و گفت رفتی خانه خودت لت موچین مورا بگیر آیا درست است

  5. سلام واقعا الکترولیز 100درصد بهتر از لیزر بهتراست چون خودم برای پشت لبهایم پنج جلسه انجام داده ام الان 20 سال است واقعا راحت شدم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 4 =