کوچک کردن سینه زنان با جراحی ماموپلاستی و لیپوساکشن: آنچه باید بدانید!؟

جراحی کوچک کردن سینه زنان که به عنوان عمل ماموپلاستی کاهش نیز شناخته می‌شود، پوست، چربی و بافت غدد را از سینه خارج می‌کند تا سینه‌ها کوچکتر شوند.

همچنین جراح پلاستیک شکل آنها را تغییر می‌دهد، معمولا نوک سینه ها را بالا می‌برد تا نمای پستان‌ها زیباتر شود.

دکتر Tom Pousti جراح پلاستیکی در San Diego می‌گوید:

افرادی که از کوچک کردن سینه بهره می‌برند،‌ زنانی هستند که سینه‌های بزرگ نامتناسبی دارند

و سبب بروز مشکلاتی نظیر درد در پشت، شانه و گردن، تغییرات کیفیتی و وضعی،

خطر بندهای سوتین، خارش پوست و خارش در زیر سینه‌ها و مشکلات فعالیت روزانه، زندگی و ورزش می‌شود.

کاهش توده بافت و بالابردن سینه‌ها بر روی قفسه سینه بسیاری از این علائم فیزیکی مرتبط با سینه‌های بزرگ نامتناسب را بهبود می‌بخشد و یا کاهش می‌دهد.

کوچک کردن سینه مردان به عنوان جراحی ژنیکوماستی شناخته می‌شود.

مزایا و معایب ماموپلاستی برای کوچک کردن سینه زنان چیست؟

مزایا

معایب

عمل ماموپلاستی کاهش سینه چگونه انجام می شود؟

دکتر Pousti می‌گوید: روش‌های مختلفی برای کوچک کردن سینه زنان با ماموپلاستی وجود دارد.

نوع روش کوچک کردن سینه در بیماران با توجه به معاینه جسمی فرد،

اهداف شخص و شرایط منحصر به فرد زندگی هر شخص برای فرد اختصاصی است.

به عنوان مثال، تکنیک‌های ویژه‌ای وجود دارد که شانس شیردهی پس از انجام عمل کوچک کردن سینه را بهبود می‌بخشد.

2 روش اصلی جراحی ماموپلاستی سینه زنان وجود دارد.

1- کوچک کردن سینه زنان به طور عمودی یا Lollipop:

یک برش در اطراف آرئول (رنگدانه دور نوک سینه) ایجاد می‌شود

و دومین برش به صورت عمودی از زیر هاله سینه تا زیر چین سینه ایجاد می‌شود.

این تکنیک بهترین روش برای کوچک کردن متوسط سینه از نظر سایز و آویزان و شل بودن است.

2- کوچک کردن سینه زنان به شکل T وارونه یا لنگر:

در این روش یک برش در اطراف آرئول ایجاد می‌شود

و یکی دیگر به صورت عمودی از زیر هاله سینه تا زیر چین سینه و دیگری در امتداد چین سینه ایجاد می‌شود

و اگر می‌خواهید سایز سینه به طور قابل توجهی کاهش دهید یا سینه

به طور چشمگیری آویزان است ممکن است جراح از این روش استفاده کند.

در همه موارد، بافت اضافی سینه، پوست و چربی حذف می‌شود و شکل سینه تییر می‌کند

و اندازه سینه کاهش می‌یابد. نوک سینه و آرئول متصل به سینه باقی‌ می‌ماند

اما ممکن است آنها نیز نیاز به برداشتن و اتصال مجدد در موقعیتی بالاتر باشند، بویژه اگر سینه خیلی بزرگ باشد.

لیپوساکشن نیز به طور معمول در طول عمل انجام می‌شود.

دکتر Jaime Schwartz جراح پلاستیک در Beverly Hills کالیفرنیا می‌گوید:

من زمانی شخصی بافت چربی بیشتری نسبت به بافت متراکم سینه دارد، از لیپوساکشن برای کاهش اندازه سینه استفاده می‌کند.

این سبب می‌شود که عروق خونی و اعصاب حفظ شود،

در نتیجه خانم‌ها شانس بیشتری برای بهبود دارند و در نوک سینه احساس سفت شدن نمی‌کنند.

بسیاری از زنان سریعتر از دیگران بهبود می‌یابند و در یک هفته و یا گاهی اوقات کمتر به کار خود بازمی‌گردند.

این روش جراحی یک عمل سرپایی است که تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود. و معمولا بین 3 تا 5 ساعت طول می‌کشد.

بهبودی بعد از عمل ماموپلاستی چقدر طول می‌کشد؟

بلافاصله پس از جراحی ماموپلاستی سینه‌های شما با پانسمان و گاز استریل پوشانده می‌شود

و جراح شما ممکن است لوله‌های تخلیه را در زیر هر دو بازوی شما قرار دهد، تا در هفته اول خون و مایعات را از بدن خارج کند.

برای حمایت سینه‌ها و کاهش وزن بر روی برش‌ها و زخم‌ها،‌

از سینه‌بند جراحی متناسب با بند و رکاب‌های بزرگ و قفل‌های قَزن 3 تایی استفاده خواهید کرد.

به شما توصیه می‌شود که سینه‌بند جراحی را به مدت دو هفته پس از عمل بپوشید

و سپس از سوتین ورزشی به مدت 2 تا 4 هفته استفاده کنید.

در این مدت از پوشیدن سوتین‌های دارای فنر زیرین خودداری کنید، زیرا سبب ساییده شدن برش‌ها و زخم‌ها می‌شود.

کبودی و درد در هفته اول پیش‌بینی می‌شود.

شما می‌توانید درد را بوسیله داروهای مسکن یا داروهای ضد درد بدون نسخه مدیریت کنید.

بسیاری از بیماران حداقل باید یک هفته از کار مرخصی بگیرند تا در خانه استراحت کنند.

ممکن است به مدت 2 تا 3 هفته در محل جراحی احساس درد و کشش و سفتی داشته باشید.

در این مرحله بخیه‌ها برداشته می‌شود.

می‌توانید در طی چند هفته به فعالیت‌های عادی خود بازگردید،

اما مهم است که از فعالیت‌های شدید یا بلند کردن اجسام سنگین بعد از عمل ماموپلاستی به مدت 6 هفته بپرهیزید.

دوره بهبودی کامل معمولا 6 تا 8 هفته است که در این مدت زمان طولانی ورم

و التهاب برطرف می‌شود و سینه‌ها نرم و طبیعی می‌شوند.

نکته یک وب سایت پزشکی معتبر:

پس از بهبودی کامل زخم‌ها، می‌توانید از سیلیون درمانی مانند Biocorneum یا Embraco برای به حداقل رساندن جای زخم‌ها استفاده کنید.

چه زمانی نتایج ماموپلاستی کاهش سینه را مشاهده می‌کنید و تا کی ادامه دارند؟

از آنجا که بافت سینه به طور قابل توجهی در طول جراحی دستکاری می‌شود،

ممکن است 6 ماه تا یک سال طول بکشد تا ورم بخوابد و نتایج نهایی آشکار می‌شود.

آیا بعد از عمل جراحی ماموپلاستی هنوز می‌توانید سینه‌هایتان را تغییر دهد؟

اگر چه کوچک کردن سینه زنان با این عمل دائمی است، به این معنی نیست که از تغییرات هورمونی،

افزایش وزن و جاذبه مصون بمانید، همه این عوامل باعث می‌شود که سینه‌های در طول سال‌ها رشد کنند و بزرگ شوند.

به عبارت دیگر، سینه‌های شما همانند سایر بخش‌های بدن شما، فرایند پیر شدن و تغییر را ادامه می‌دهد.

دکتر Leo Kim جراح پلاستیک در سیدنی می‌گوید:

این نادر است ولی سینه‌های شما بزرگ می‌شود. این می‌تواند به دلیل تغییرات عادی در مراحل مختلف زندگی باشد

اما در برخی از موارد نادر پزشکی، می‌تواند منجر به رشد سریع شود که بیشتر در خانم‌های جوان دیده می‌شود.

بارداری، تغییرات هورمونی، یائسگی و تغییرات وزنی می‌تواند بر اندازه سینه و شکل آنها در طول زندگی تاثیر بگذارد.

حفظ سبک زندگی سالم و رژیم غذایی برای حفظ نتایج ایده‌آل پس از جراحی ماموپلاستی ضروری است.

از آنجا که سینه‌های شما تا حدودی از چربی تشکیل شده‌اند،

ممکن است در صورت افزایش وزن سایز سینه‌بند خود را افزایش دهید.

اگر قصد دارید که پس از عمل کوچک کردن سینه زنان به طور چشمگیری وزن خود را کاهش دهید، در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

ممکن است آنها توصیه کنند تا قبل از عمل جراحی ابتدا به وزن ایده‌آل خود برسید.

عوارض جانبی احتمالی  عمل ماموپلاستی سینه چیست؟

عوارضی که وجود دارد این است که سینه‌های شما پس از جراحی نامتقارن باشد.

جراحان همیشه تلاش خواهند کرد که سینه‌ها را متقارن عمل کنند،

اما تغییرات در انداره و شکل بین دو سینه امکان دارد.

به‌علاوه، ممکن است احساس نوک سینه‌ها کاهش یابد و ممکن است یک سال طول بکشد تا حس باز گردد.

اگر اطلاعات پزشکی دارید، بدانید که کوچک کردن سینه زنان به طور بالقوه می‌تواند سبب اختلال در شیردهی شود.

این مشکل در عمل‌هایی که جابجایی نوک سینه انجام می‌شود، بیشتر است.

مطالعات نشان می‌دهد که زمانی که نوک سینه و آرئول به طور جزئی یا کامل حفظ شود،

شیردهی در 75 تا 100 درصد موارد امکانپذیر می‌شود.

هزینه عمل ماموپلاستی چقدر است؟

طبق گفته اعضای یک وب سایت پزشکی معتبر متوسط هزینه کوچک کردن سینه با ماموپلاستی حدود 7000 دلار است.

هزینه شما بسته به تجربه جراح، موقعیت آنها و پوشش بیمه‌ای شما متفاوت خواهد بود.

آیا بیمه درمانی هزینه‌ کوچک کردن سینه زنان با ماموپلاستی را پوشش می‌دهد؟

بسیاری از بیمه‌های درمانی جراحی ماموپلاستی را پوشش می‌دهد.

دلیل این امر این است که اگرچه ماموپلاستی یک عمل زیبایی است،

اما مزایای پزشکی دارد که شامل تسکین دردهای مزمن می‌شود.

هر جراحی به طور خودکار تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرد

و شرکت‌های بیمه غالبا نیاز به از بین بردن حداقل بافت دارند که یک روش پزشکی محسوب می‌شود.

دکتر Pousti می‌گوید:

به طور کلی هر چه بیمار مدارک بیشتری (از پزشک اول، فیزیوتراپ، کایروپرکتور و غیره) داشته باشد،

بهتر می‌تواند از بیمه برای روش جراحی ماموپلاستی هزینه بگیرد.

آیا جایگزینی برای ماموپلاستی کاهش سینه زنان وجود دارد:

اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن ممکن است به کاهش اندازه‌های سینه کمک کند و بنابراین نیازی به جراحی نخواهید داشت.

اما این مطلب زمانی صحیح است که سینه‌ها اغلب حاوی چربی باشند و توده کمتری داشته باشند.

بسته به قسمتی از بدن که وزن کم می‌کند و یا اضافه وزن دارد،

ممکن است حجم کافی از سینه را از دست بدهید و ناراحتی شما کم شود.

با این حال، پزشکان یک وب سایت پزشکی معتبر می‌گویند که

کاهش وزن سبب تغییر شکل سینه‌های شما نمی‌شود و یا به بلند کردن آنها کمک نمی‌کند.

همچنین می‌تواند سبب شل شدن پوست شما شود.

برای بهبود کلی شکل سینه‌ها، ممکن است هنوز هم بخواهید در مورد عمل لیفت سینه با یک جراح پلاستیک صحبت کنید.

دکتر Daniel Butz جراح پلاستیک در Mequon، Wisconsin در پرسش و پاسخ یک وب سایت پزشکی معتبر می‌گوید:

با تمرین ورزشی می‌تواند اندازه قفسه افزایش یابد و مقدار چربی در بافت سینه کاهش می‌یابد.

ولی شلی پوست سینه‌ها نمی‌تواند از طریق تمرین ورزشی بهبود یابد.

شکل و سایز سینه بوسیله ژنتیک و تغییرات جسمی که با تغییر وزن و بارداری رخ می‌دهد، تعیین می‌شود.

منابع و مطالعات ماموپلاستی در کوچک کردن سینه زنان:

Kraut, Roni Y, et al. “The Impact of Breast Reduction Surgery on Breastfeeding: Systematic Review of Observational Studies.” PloS One, Public Library of Science, 19 Oct. 2017.

Mello, Arnaldo A, et al. “Improvement in Quality of Life and Self-Esteem After Breast Reduction Surgery.” Aesthetic Plastic Surgery, U.S. National Library of Medicine, Feb. 2010.

Papanastasiou, Constantine, et al. “The Effects of Breast Reduction on Back Pain and Spine Measurements: A Systematic Review.” Plastic and Reconstructive Surgery, Wolters Kluwer Health, 12 Aug. 2019.

Riccio, Charles A, et al. “Plastic Surgery of the Breast: Keeping the Nipple Sensitive.” Eplasty, Open Science Company, LLC, 2 July 2015.

Woodman, Roberta, and Sharon Radzyminski. “Women’s Perception of Life Following Breast Reduction: A Phenomenological Study.” Plastic Surgical Nursing : Official Journal of the American Society of Plastic and Reconstructive Surgical Nurses, U.S. National Library of Medicine, 2007.