افسردگی، استرس، اضطراب

از ابتدای کاربرد موسیقی اعتقاد بر این بوده است که موسیقی‌درمانی به انسان در حل مشکلات احساسی و ارتباط بهتر با دیگران کمک می‌نماید. به دلیل تأثیر نیرومند و آنی موسیقی بر احساسات ما، به‌علاوهٔ توانایی آن در افزایش سطح…

افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در جهان است که تنها در ایالات‌متحده آمریکا در حدود 8 میلیون نفر را مبتلا کرده است. افسردگی یکی از مهم‌ترین عوامل اقدام به خودکشی در انسان‌ها است و در آمریکا تعداد مبهوت‌کننده 40 هزار…

امروزه به‌طور قطع مشخص شده است که از طب سوزنی شِن مِن که یکی از سبک های روانپزشکی در طب چینی است، می‌تواند برای کاهش درمان افسردگی شدید و اضطراب و مشکلات مربوط به آن‌ها، استفاده کرد. درمان افسردگی شدید و اضطراب…

طب سوزنی تأثیر روانی یا فیزیکی بر عکس دارد و از اثرات افسردگی جلوگیری کرده و به کنترل افسردگی کمک می‌کند. طب سوزنی یک روش درمانی سنتی چینی برای رفع انسداد انرژی مسدود شده در مسیرهای مختلف انرژی در بدن…

به نظر می‌رسد که طب سوزنی و افسردگی به یکدیگر هیچ ارتباطی نداشته باشند. ولی اگر بدانید که طب سوزنی چقدر می‌تواند بر روی افسردگی و دپرس بودن شما و درمان اضطراب تأثیر بگذارد، متعجب خواهید شد. درمان اضطراب و…

افسردگی یک اختلال خلق است که توسط علائم جسمی و روان‌شناختی مشخص می‌شود که می‌توانند برای کارکرد روزانه معمول فرد تعیین‌کننده باشد. رفع افسردگی با روش های طبیعی ممکن است رفع افسردگی با طب سوزنی افراد افسرده اغلب از بدخوابی،…

آیا شما هم دچار افسردگی خفیف یا شدید هستید و برای مقابله با افسردگی و درمان به طب سوزنی امیدوارید؟ طبق مطالعات انجام‌شده، طب سوزنی شن من یا روانپزشکی چین در درمان افسردگی مؤثر است. ولی آیا می‌دانستید روش‌هایی برای…

استرس یک مشکل عادی است و اکثریت ما تمایل داریم که در بعضی از نقاط زندگی امان با آن مواجه شویم. برای این مسئله چندین دلیل وجود دارد و می توان به روش های مختلف اقدام به رفع استرس کرد.…