مشکلات در عادات ماهانه و پریود زنان مرتبط با کاهش وزن زیاد و عوارض آن برای بارداری

کاهش وزن و لاغری درست همانند اضافه وزن می‌تواند تغییرات زیادی را در بدن به وجود آورد و بر روی عادات ماهانه و پریود زنان هم تاثیر گذار است.

زمانی که شما سلامت بهتری دارید، عملکرد کلی بدنتان نیز بهبود می‌یابد.

برای یک فرد چاق کاهش وزن به معنی به دست آوردن دوباره اعتمادبه‌نفس است.

عوارض کاهش وزن و ارتباط آن با پریود زنان

بیماری‌هایی که بدن را به خطر می‌انداختند از بین می‌روند. قلب سالم‌تر شده و خون را بدون فشار آوردن به خود، به‌راحتی پمپ می‌کند.

سطح قند خون پایین می‌آید و همچنین هضم غذا بهتر می‌شود.به‌علاوه کبد بهتر و مؤثرتر عمل می‌کند

و سیستم بدن سطح سلامت بالاتری خواهد داشت.

دستگاه تولیدمثل زنان همچنین تحت تأثیر مستقیم کاهش وزن قرار دارد. ممکن است شنیده باشید که

برخی افراد که وزنشان را کاهش می‌دهند برای مدتی عادات ماهانه و پریود ندارند.

درمان مشکلات قائدگی و عادات ماهانه و پریود زنان با طب سوزنی و روش‌های طب چینی

به این دلیل است که دستگاه تولیدمثل به کاهش چربی در بدن واکنش نشان می‌دهد.

قسمت معده و روده در بدن چربی‌هایش را از دست می‌دهد

درنتیجه دستگاه تولیدمثل می‌داند که در این شرایط نمی‌تواند بارداری را تحمل کند؛

بنابراین تا زمانی که دستگاه تولیدمثل مطمئن شود که داشتن بچه بی‌خطر است، تخمک سازی متوقف می‌شود.

به همان میزان که شما برای کاهش وزن تمرین و ورزش می‌کنید،

به همان میزان به فرآیند تخمک‌گذاری کمک کرده و شانس بارداری را افزایش می‌دهید.

ولی ورزش و تمرین بیش‌ازحد تأثیر عکس بر روی عمل تخمک‌گذاری دارد.

هر چیزی که بر فرآیند تخمک‌گذاری (فرآیند آزاد شدن تخمک در دستگاه تولیدمثل زنانه در هرماه) اثر گذارد،

بر روی قاعدگی و عادات ماهانه و پریود زنان نیز تأثیر می‌گذارد.

هورمون‌های استروژن و پروژسترون نقش بسیار مهمی در این فرآیند بازی می‌کنند.

استرس در بدن که به دلیل کاهش وزن ایجاد می‌شود

باعث ترشح هورمون‌های استرس به میزان زیاد می‌شود که

درنتیجه ترشح هورمون‌های زنانه مسئول قاعدگی و عادات ماهانه و پریودرا سرکوب می‌کند.

بنابراین توصیه می‌شود که میزان تمرین و ورزش را به‌طور متعادل پیش برده

تا به بدن خود زمان کافی برای سازگاری با استرس و فشار ایجادشده داشته باشد.

کاهش وزن و لاغری موضعی همراه با سلامتی از طریق طب سوزنی چین

روشی که طب سوزنی عمل می‌کند با تحریک نقاط مشخصی از بدن

در امتداد مریدین‌ها است که نیروی زندگی یا چی را تحریک می‌کند.

باور نهفته در ورای این روش درمانی کل‌نگر آن است که

وقتی انرژی چی در بدن مسدود می‌شود بر کارکرد کلی بدن اثر می‌گذارد.

استفاده از طب سوزنی برای کاهش وزن تلاش در جهت افزایش چی و حمایت از متابولیسم بدن است.

با متابولیسم سریع‌تر هم در زمان استراحت و هم در زمان حرکت و فعالیت کالری بیشتری را می‌سوزانید و چربی‌های موضعی از بین می‌رود.

یکی دیگر از مزایای طب سوزنی در کمک به افراد برای کاهش وزن که اغلب موردبحث قرار نمی‌گیرد

مؤلفه‌ای است که بر سلامت روان‌شناختی و عاطفی فرد اثر می‌گذارد.

زمانی که احساس خوبی دارید احتمال کمی هست که برای رسیدن به حال خوب به خوردن متوسل شوید.

زمانی که بدنتان در وضعیت جنگ به سر می‌برد یا اینکه فارغ استرس بوده

و اضطراب کمتری را احساس می‌نمایید هستید غذاها را به‌طور متفاوتی فرآوری خواهید کرد.

به عنوان یک مسئله جذاب، طب سوزنی برای هزاران سال در شرق اجراشده است

و در همه آن‌وقت‌ها هم بر مبنای اصول مطالعه شده و اجراشده است.

با امتحان کردن طب سوزنی هر چیزی به دست خواهید آورد الا وزن ازدست‌داده که هرگز بازنخواهد گشت.

برای زنان بالغ جوانی که دوران قاعدگی و عادات ماهانه و پریود آن‌ها شروع می‌شود

طب سوزنی می‌تواند دل درد مربوط به قاعدگی و عادات ماهانه و پریودو PMS را تسکین دهد.

سیکل قاعدگی و عادات ماهانه و پریود زنان می‌تواند آسان، بی‌دردسر و منظم باشد تا با فعالیت‌های معمول روزانه تداخل نداشته باشد.

شاید مادرتان به شما بگوید که تا زمان به دنیا آمدن اولین نوزادتان دوران قاعدگی

و عادات ماهانه و پریود زنان سخت خواهد بود اما شما نباید تا آن موقع صبر کنید.

علائم PMS معمولاً پس از اولین جلسه طب سوزنی رفع می‌شوند.

یکی دیگر از تأثیرات کاهش وزن بر روی عادات ماهانه و پریود، از بین رفتن بافت‌های چربی بدن است

به این معنی که تولید هورمون‌هایی که مسئول قاعدگی و عادات ماهانه و پریود زنان هستند کاهش می‌یابد.

کاهش وزن بسیار زیاد به این معنی کاهش چربی بسیار زیاد در بدن است.

ترشح هورمون استروژن تا حدی وابسته به چربی‌های موجود در بدن است.

به همین دلیل کاهش چربی در بدن بر روی هورمون‌های مسئول عادات ماهانه و پریود تأثیر می‌گذارد.

البته پس از اتمام کاهش وزن، عادات ماهانه و پریود دوباره به حالت اول باز می‌گردد.

کاهش وزن زیاد و تاثیر آن روی پریود زنان

کاهش وزن بر تغذیه روزانه تأثیر می‌گذارد که درنتیجه عادات ماهانه و پریود را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

میزان ناکافی از این مواد معدنی در بدن موجب قاعدگی و عادات ماهانه و پریود زنان نامنظم می‌شود.

اگرچه قاعدگی و عادات ماهانه و پریود زنان یک فرآیند طبیعی و معمولی است

اما برای بسیاری از خانم‌ها می‌تواند دشوار باشد.

ممکن است علائم شامل درد، افسردگی، اضطراب، خستگی، حساسیت سینه‌ها به لمس شدن،

بی‌خوابی و ناراحتی‌های شکمی باشد. ممکن است این علائم اثر مهمی بر زندگی روزانه شما داشته باشد.

طب سوزنی و گیاهان دارویی در درمان PMS نتایج خوبی را به بار می‌آورند.

پزشکتان می‌بایست برای اجرای روش‌های درمان طبیعی

و تغییر در رژیم غذایی و گیاهان دارویی وقت صرف کند نتایج درمان را افزایش دهد.

طب سوزنی ابزاری ارزشمند در ارتقاء سلامت زنان، هم سلامت مطلوب عمومی و برای درمان نگرانی‌های خاص زنان و زایمان شامل ناباروری است.

طب سوزنی با احیای جریان انرژی چی و برقراری تعادل در میان کیفیت‌های متضاد یین و یانگ عمل می‌کند.

استفاده از سوزن‌های ریز استیل و استریل که در نقاط خاصی از بدن فروبرده می‌شود

این روش درمانی یک روش بدون درد برای اصلاح مسائل مربوط به سلامتی است.

هم‌چنین طب سوزنی برای تولد نوزاد حمایت جسمی و عاطفی را ارائه می‌کند.

در سه هفته قبل از موعد مقرر، درمان طب سوزنی به نازک شدن و نرم شدن جداره رحم کمک می‌کند.

این درمان‌ها شانس فرا رفتن از 40 هفتگی را کاهش می‌دهد و کار را کوتاه‌تر می‌کند.

هم‌چنین می‌تواند در طول پروسه تولد نوزاد استفاده شود چراکه نیاز به داروی و فزونی درد را کاهش می‌دهد.

در مورد زنانی که تلاش می‌کنند باردار شوند طب سوزنی می‌تواند مشکل ناباروری آن‌ها را حل کند پس از تولد نوزاد،

طب سوزنی چین و داروی گیاهی در احیا و بازگرداندن انرژی تازه مادر خیلی مؤثر و کمک‌کننده است.

علاوه بر این، خواه برای حاملگی، تولد نوزاد یا پی از زایمان، طب سوزنی تسکین قوی از اضطراب را فراهم می‌کند.

برای زنان در دوران یائسگی، گرگرفتگی یا تعریق‌های شبانه می‌تواند به طرز قابل‌توجهی کاهش یابد

تا این زمان گذار و تغییر را راحت‌تر سازد. درمان بر قطع تعریق زیاد و بازگرداندن آرامش و آسایش تمرکز می‌کند.

برطرف کردن مشکل سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریود با طب سوزنی

طب سوزنی چینی به مدت بیش از 3 هزار سال وجود داشته است.

این روش درمانی در این مدت توانسته است اثرگذاری خود را با درمان بیماری‌های بی‌شماری شامل:

سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریود و دیگر مشکلات قائدگی مربوط به زنان اثبات کند.

آیا می‌توان برای درمان مشکلات قبل از قائدگی زنان کاری کرد؟

راه‌های رایج مقابله با این علائم از بین بردن عوامل استرس‌زا،

ورزش، داشتن رژیم غذایی مغذی و غنی، مصرف ویتامین و عدم استفاده از کافئین هست.

متأسفانه این تغییرات در سبک زندگی برای از بین بردن مشکلات

مربوط به سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریود مزمن کافی نمی‌باشند.

باوجود این نکات منفی خوشبختانه امیدواری‌هایی برای کسانی که

از سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریود و اضافه وزن و دردهای قائدگی رنج می‌برند وجود دارد.

پی ام اس هزاران سال با استفاده از طب سوزنی چینی مورد درمان قرار می‌گرفته است.

و با استفاده از این روش بیماری‌های ماهانه زنان از طریق رفع انسداد مسیرهای انرژی و بازیابی انرژی حیاتی بدن، از بین برده می‌شده است.

انجام درمان توسط یک دکتر طب سوزنی یا درمانگر طب جینی

می‌تواند به درمان مؤثر و دائم عدم تعادل هورمونی که عامل این مشکل است، کمک کند.

پزشک مربوطه آموزش‌های لازم را دیده است تا بتواند نقاط لازم برای تحریک جهت باز کردن مریدین ها

و ایجاد جریان مناسب انرژی چی در آن را تشخیص دهد.

دکتر طب سوزنی بر رفع انسدادها در بدن یا از بین بردن دیگر اختلالات به وجود آمده، تمرکز می‌کند.

پس از چند ماه درمان، یک خانم می‌تواند به‌طور کامل از رکود جریان انرژی که موجب به وجود آمدن سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریودشده خلاص شود.

تغییر سبک زندگی برای جلوگیری از سندروم پیش از قائدگی

تمرینات فیزیکی مانند ورزش تنفسی چی گونگ از آن جهت که

باعث ایجاد جریان انرژی مناسب در بدن می‌شوند، نیز برای مقابله با بیماری‌ها بسیار مؤثر می‌باشند.

بسیاری تصور می‌کنند که علائم سندرم پیش از قاعدگی و عادات ماهانه و پریود بخشی از زندگی است و کاری برای رفع این مشکل نمی‌توان انجام داد.

استفاده از روش‌های پیش‌گیری کننده در مقابل این بیماری ماهانه می‌تواند احساس سلامت و شادابی را تا حد زیادی افزایش دهد.

طب سوزنی برای دیگر مشکلات و بیماری زنان نیز مؤثر است

آندومتریوز، فیبروم، ترشحات واژن، آکنه، آمنوره، ورم، اتساع پستان، دل دردها،

افسردگی، منوراژی، قاعدگی و عادات ماهانه و پریود نامنظم،

تحریک پذیری، علائم یائسگی، خشکی واژن، گرگرفتگی، تعریق شبانه،

مشکلات خواب، بارداری، یبوست، ناباروری و کمردرد زنان.

تعریف قائدگی زنان در ویکی پدیا